Matro-Pilates Embarazo Online

25.00 IVA Incluido

En las sesiones de matrogimnsia  se trabaja a nivel físico desde la semana 12 del embarazo hasta el mismo día de parto.

En estas clases se realizan ejercicios de elasticidad, fortalecimientos y de movilidad de la pelvis de cara a tenerla perfectamente preparada para el parto. También se trabaja suelo pélvico y se realizan ejercicios de relajación y visualización que son muy necesarios en el embarazo.

Además de esta parte física hay una preparación emocional, gracias a relajaciones, visualizaciones y conexión gracias al masaje.

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